当前讯息：2021三伏灸时间表天时间表
最近大家都在讨论2021三伏灸时间表天时间表相关的事情，对此小编也是非常的感应兴趣，那么这件事具体又是怎么回事呢？下面就是小编搜索到的关于2021三伏灸时间表天时间表事件的相关信息，我们一起来看看吧！
【资料图】
1、伏前预热灸
(1)时间：2021年7月03日-2021年7月10日
(2)作用：夯基础
2、初伏灸
(1)时间：2021年7月11日-2021年7月20日
(2)作用：养胃气
3、中伏灸
(1)时间：2021年7月21日-2021年8月9日
(2)作用：排寒瘀
4、末伏灸
(1)时间：2021年8月10日-2021年8月19日
(2)作用：固根本
5、伏后加强灸
(1)时间：2021年8月20日-2021年8月29日
(2)作用：培元气
三伏灸注意事项
1、必须正确的对待三伏灸
关于三伏灸的概念，最初并不是指在三伏天时艾灸，而指的是在三伏天时在特定穴位上贴中药进行防病治病的一种冬病夏治的中医治病方式。前人已经有重视在三伏天艾灸的观念，但三伏灸用来指在三伏天艾灸应该是近一二十年的事。
艾灸一年四季都可以灸，只要对症，都有很好的效果，不能盲目臆断为艾灸就是三伏天时艾灸最好、天越热越适合艾灸。日本灸家八隅景山曾说过，施灸不为寒暑限，确实为真知灼见。
某些问题在三伏天施灸效果可能较其他季节较为好一些，需要承认三伏灸有一定的特殊性。
2、三伏灸的穴位问题
很多刚接触艾灸的朋友，喜欢问三伏灸灸哪些穴位。三伏灸并不是一种固定的灸法，说到底它不过是在三伏天做艾灸罢了。艾灸的时候选择什么穴位，这取决于被灸者的身体状况和存在问题，而不是千篇一律地所有的人都灸相同的几个穴位。
3、三伏灸的频率
艾灸的频率，没有那么固定，不能千篇一律地说是要连续灸、灸够多少天，或者说是隔天灸等。毕竟每个人情况不一样，病情有轻重、病程有长短。总体来说，凡是适合艾灸的体质，只要没有口干、口渴、嗓子干等上火的症状或者没有出现灸后更加乏力的情况就可以连续灸，灸的次数多一些会更好。
一般建议的做法为，急性问题，应该连续施灸，尽快见效；慢性问题，前三五次或者八九次应当连续施灸，见到效果，把紧要的症状改善了，然后再慢慢艾灸，改善体质。
